Health Manager

# Health Manager - 健康管理

综合健康数据管理系统，记录和分析血压、心率、运动等健康数据。

功能特性

1. 数据模型与存储 - SQLite 数据库存储 - 血压记录表（收缩压、舒张压、心率、时间、备注） - 运动记录表（类型、时长、步数、消耗、时间） - 用药记录表（药物、剂量、时间） - 用户配置表 - 提醒配置表

2. 数据录入功能 - CLI 命令录入血压数据 - CLI 命令录入运动数据 - CLI 命令录入用药记录 - 批量导入（CSV/JSON格式）

3. 数据分析 - 血压趋势计算（7天/30天平均） - 心率变化分析 - 运动统计（按类型、按日） - 异常值检测

4. 智能提醒 - 用药提醒配置 - 血压监测提醒 - 运动提醒

5. 报告生成 - 日报生成 - 周报生成 - 健康手册生成（Markdown）

安装

```bash cd ~/.openclaw/workspace/skills/health-manager npm install npm run build ```

使用方法

血压管理

```bash # 添加血压记录 health bp add 120 80 --heart-rate 72 --notes "早晨测量"

# 查看血压记录 health bp list

# 查看血压趋势 health bp trend 7

# 查看异常血压 health bp abnormal ```

运动管理

```bash # 添加运动记录 health ex add walking 30 --steps 5000 --calories 150

# 查看运动记录 health ex list

# 查看运动统计 health ex stats 7 ```

用药管理

```bash # 添加用药记录 health med add "降压药" "1片" --unit "片"

# 查看用药记录 health med list

# 查看今日用药 health med today ```

报告生成

```bash # 生成日报 health report daily health report daily 2024-01-15 --output report.md

# 生成周报 health report weekly health report weekly --output weekly.md

# 生成健康手册 health report handbook --output handbook.md ```

数据导入导出

```bash # 导出数据 health data export blood_pressure --format csv --output bp.csv health data export-all ./backups

# 导入数据 health data import blood_pressure data.csv health data import exercise data.json ```

配置管理

```bash # 查看配置 health config list

# 设置配置项 health config set user.name "张三"

# 初始化用户配置 health config init --name "张三" --age 50 --height 170 --weight 70 ```

提醒管理

```bash # 查看提醒 health reminder list

# 初始化默认提醒 health reminder init

# 添加提醒 health reminder add medication "08:00" --message "该吃药了"

# 切换提醒状态 health reminder toggle 1 ```

状态概览

```bash health status ```

数据库位置

```bash health data path ```

默认位置：`~/.config/health-manager/health.db`

技术栈

• Node.js / TypeScript
• SQLite (better-sqlite3)
• Commander.js (CLI)
• Chalk (终端颜色)

数据结构

血压记录 ```typescript { id: number; systolic: number; // 收缩压 diastolic: number; // 舒张压 heart_rate?: number; // 心率 recorded_at: string; // 记录时间 notes?: string; // 备注 } ```

运动记录 ```typescript { id: number; type: string; // 运动类型 duration_minutes: number; // 时长 steps?: number; // 步数 calories_burned?: number; // 消耗 distance_km?: number; // 距离 recorded_at: string; notes?: string; } ```

用药记录 ```typescript { id: number; name: string; // 药物名称 dosage: string; // 剂量 unit?: string; // 单位 taken_at: string; // 服药时间 notes?: string; } ```

血压参考标准

| 分类 | 收缩压 (mmHg) | 舒张压 (mmHg) | |------|-------------|-------------| | 正常 | < 120 | < 80 | | 正常偏高 | 120-129 | < 80 | | 高血压前期 | 130-139 | 80-89 | | 高血压 1 级 | 140-159 | 90-99 | | 高血压 2 级 | ≥ 160 | ≥ 100 |